5 Aralık 2010 Pazar

İçe Çekilme Gücü

Olayların mı bizim duygularımızı yönetmesini mi, yoksa bizim mi duygularımızı yönetmemizi isteriz.Hiç şüphesiz tercihimiz ikincisi olacaktır.

Bunu başarmak zaman zaman kolay olmayabilir...

Böyle anlarda kendimizi bir kaplumbağa gibi içe çekmek,duygularımızın yoğunluğunun geçmesini beklemek,alacağımız kararlar,söyleyeceğimiz sözler,atacağımız adımlar için kendi dingin limanımızda beklemek bizi çok güçlü kılacaktır.Dış dünyadaki kaos dindikten sonra ben hazır olduğumda,duygularımı yönetebilmenin verdiği özgüven ile dışarı çıkıp yaşantıma devam edebilirim.Böylece öfke ile alınmış kararlardan,söylenmiş sözlerden ve davranışlardan kendimi korumuş olurum.Duyguların çok yoğun olduğu anlarda söylenen sözler,yapılan davranışlar gerçek beni yansıtmaz.

Gerektiği zaman bakmak ama görmemek,duymak ama duymamak bizi çok güçlü ve özgür kılacaktır.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder